mariajo escribió:Claro que si!! reir es muy bueno para la salud según lo que he leido en varios foros y revistas además es una terapia bien baratita
Bueno no tan baratita si hablamos de ir al cine o al teatro a ver una comedia.
... aeróbicos La risa es considerada como un potente antidepresivo, ya que provoca un estado mental positivo que aumenta el optimismo y la autoestima; además, activa el cuerpo y ayuda a disminuir la presión arterial, vigoriza el corazón, libera endorfinas, lo que genera sensación de plenitud y paz ...